Blog - Weiblichkeit

Know who you are. Wer bist du wirklich? Was ist die Frequenz deiner Seele? 

Dein Naturell ist pure Ekstase, darum brauchst du keine Theorien oder Pläne, wie du etwas zu tun hast oder wer du sein musst.

Durch die ekstatische Intimität mit deinem ureigenen und unmittelbaren Ausdruck des Göttlichen über Stimme, Bewegung und Atem, wird sich zeigen was für dich richtig, passend und stimmig ist, in jedem Moment, zu jedem Thema und in jeder Lebenssituation. Du verlässt deine Prägung, deine Rollen und was sein sollte und ...

Für Alphafrauen, die meistens im Kopf leben, ist es nicht einfach Grenzen zu setzen und stimmig zu wählen, was sich für sie gut anfühlt.

Wenn du damit Mühe hast, dann ist dieser Artikel für dich:

Meine Ehe geschah mir einfach, mein Sex trocknete aus und ich fühlte mich traurig, ausserhalb von mir und voller Wut. Ich wusste nicht, was ich tat, ich war um andere mehr besorgt, als um mich und Liebe war nur ein Gefühl, dass ich mit "mich aufgeben" verbindete.

Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass du Menschen in dein Feld ziehst, wo du deine immense Liebe nicht vollkommen zeigen kannst, weil sie sich nicht verbindlich einlassen eine Vereinbarung zu kreieren, wo auch du de Liebe und Aufmerksamkeit empfangen kannst, die sich erfüllend und nährend anfühlt? Oder Menschen, die dich auf deine Sinnlichkeit und deine Stärke reduziert haben, ohne interessiert zu sein achtsam zu sein, was deine Bedürfnisse sind und was dich erblühen lässt?

Solange wir uns unserer Prägung nicht bewusst sind, führen uns unbewusste Muster immer wieder an die gleichen Themen, Situationen und Menschen. Die tiefsten Integrationserfahrungen waren für mich immer die, die über meinen Körper und meinem morphogenetischen Feld gingen und das über Stimme, Bewegung und Atem.

Was bedeutet es eigentlich wirklich sich nicht aus der Vergangenheit und Prägung auf ein Gegenüber einzulassen?

Was meine Kundinnen so unermesslich stark und frei von Verstrickungen macht ist, dass sie erkennen, wann sie einem "tierischen" Impuls, also nur aus dem Körper handeln und wann sie aus einem Ort in sich handeln, denken und leben, den sie BEWUSST gestalten.

Integration und Bodyelectricity Sessions helfen meinen Alphafrauen dabei, diesen Unterschied auf Zellebene zu erkennen.

«Es gibt einfach zu wenig gute Männer.»

«Männer sind weniger bewusst als ich, das nervt mich.»

«Ich habe so sehr an mir gearbeitet, ich kann mich einfach nicht auf jemanden einlassen, der weniger bewusst ist als ich.»

«Ich habe ihr alles von mir gegeben und sie hat mich doch betrogen.»

«Es ist unmöglich sie zufrieden zu stellen, also habe ich jetzt mehrere Frauen, die mich in meiner Maskulinität respektieren, ich bin der Mann.»

Ich biete keine Rituale, Fantasiereisen und Mann - Frau Theorien an, ohne Frauen aufzuzeigen, wie sie ganz sich selbst sein können.

Sicherheit und Vertrauen kommen in erster Linie nicht vom Mann bzw. von aussen. Die Fragen, ob er ein guter,  vertrauenswürdiger Mann bzw. Frau ist, ist nicht erste Frage, die sich Menschen stellen müssen.

Klicke auf den Link für meine Membership und werde mein V.I.P. (Die nächste Session findet am 28. November statt), um unwiderstehlich, attraktiv und vertrauenswürdig zu werden, privat und beruflich, auch wenn du Angst hast zu viel zu sein.

Nähe löste in mir Angst vor Freiheitsverlust aus. Ich ließ mich auf Beziehungen mit angezogener Handbremse ein oder passte mich vollkommen an mein Gegenüber an. Das war, bevor ich gemerkt habe, dass das nicht nur für mich so ist, sondern eine spezifische Prägung von Alphamenschen ist, die Einzelgänger werden, weil ihre Ganzheit nie gefragt war.

Du kennst deine Prägung nicht und dein Unwissen bindet dich mit deinen Mustern und Geschichten aus deiner Vergangenheit

"Ich habe mich total verschlossen in Leichtigkeit Liebe und Erfüllung zu empfangen, weil ich mein Herz verschlossen habe und ich mir nicht erlaube in Leichtigkeit zu leben und zu lieben!"

Wie schaffen es meine Kundinnen, ohne an sich zu arbeiten in Ekstase ein kraftvolles TURNON Leben zu führen, ohne Selbstoptimierung und Verstrickung mit der eigenen Prägung, ohne Glaubenssätze umzuwandeln, positiv Denken oder sich in Mann - Frau Theorien zu verlieren?

Stell dir folgendes vor:

• Du nimmst wahr was in dir gerade lebendig und wahr ist
• Du drückst es über Bewegung und Stimme/Worte aus
• Dein Partner kann dich fühlen
• Er fühlt sich angezogen und willkommen
• Es entsteht Verbundenheit und Passion.

So wie sie:

Wenn du nicht mit deinem Körper und inneren Weisheit verbunden bist, dann verlierst du dich im Tun und erreichst gleichzeitig nichts. Du fällst immer noch raus aus deiner Anbindung mit deinem Körper, deinen Wünschen und Gefühlen, weil du die Bestätigung im Außen durch dein Tun suchst.

Du zweifelst an dir, fragst dich, was du tun sollst, wie du es tun sollst und verpuffst deine Energie in Handlungen, mit Menschen und Situationen, die dir keine Freude bringen, weil sie nicht in Resonanz sind mit deiner Wahrheit.

Viele meiner Kundinnen kommen zu mir und fühlen sich mit den Wünschen überfordert. Entweder wissen sie nicht, was sie wollen, oder sind nicht spezifisch genug. Aber das tiefere Problem ist die Anspruchshaltung und Bedürftigkeit, die sie dabei empfinden.

Weisst du, wann du mit einem Partner nicht über deine Wünsche sprechen sollst? Und was ist, wenn er dich nicht hört, wenn du dich mit deinen Wünschen zeigst? Es kann ganz gut sein, dass Menschen dich nicht ernst nehmen, wenn du damit beginnst, deinen Wünschen mehr zu vertrauen als dem lauten Geschrei deines Egos. 

Hast du schon mal deinen Mann abgelehnt, weil er dir gezeigt hat wie sehr er dich will, aber du hast dich nicht perfekt genug gefühlt? Er ruft dich an, du bist gerade nicht in Topform, deine Haare sind nicht gewaschen, dein Outfit passt nicht ganz und obwohl er dir versichert, dass ihm das nicht wichtig ist, reagierst du genervt, beginnst ihm zu sagen was er anders tun soll, du bemutterst ihn und weg ist die Verbundenheit und Passion zwischen euch?

All das lässt dich wundern, warum Verbundenheit so schnell zerstört ist.

• Die Meinung meines Partners hat die Power meine Meinung zu beeinflussen.
• Je überzogener mein Partner mit seinem Wunsch auf mich zukommt, desto ohnmächtiger fühle ich mich authentisch darauf zu reagieren und ich tue was er will.
• Ich will einen maskulinen Mann, aber ich bin nicht bereit die Begegnung Moment für Moment entfalten zu lassen, weil ich beschäftigt bin meine Grenzen zu bewahren, meine Standards zu erhöhen und mir zu überlegen, ob die Version Frau die ich bin, die ist, die er sich wünschen würde.
• Wenn ich mich, meine Werte, meine Meinung und meinen eigenen Raum verlassen habe, um ihn glücklich zu machen, dann muss ich mich mit allen Mitteln wehren und zurück in meinen Wert finden und empfinde ihn als zu dominant, toxisch, unachtsam...

Hör auf damit anderen, deinem Partner so viel Power abzugeben.

In der Vergangenheit lies ich mich immer wieder auf Partner und Mentoren ein, die in mir ein Cocktail von Dopamin und Angst auslösten.

Der Grund dafür ist, weil ich eine Kindheit erlebt habe, die sich emotional unsicher und labil anfühlte, in der Liebesentzug und Drama normal waren. Unbewusst habe ich Liebe mit diesem Dopaminrauch gleichgestellt.

Die Tiefe und Ehrlichkeit im Mentoring kann im Nu massive Veränderung im Leben meiner Kundinnen bringen. Ich habe meiner Kundin in einer Session direkt den Mangel an Grenzen und Standards erkannt, der People pleaser in ambitionierten und hart arbeitenden Alphafrauen, und ihr gesagt, dass sie JETZT im gleichen Moment, eine Nachricht schreiben soll, in der sie ihre Grenzen und Standards kommuniziert.

Wenn ich die Sexualität einer Alphafrau beschreiben müsste, die nicht in ihrer FEMININEN SEXUELLEN POWER steht, dann würde ich dir folgende drei Blumengärten schildern:

Ein Alphamann, der weiss, dass er sich nicht auf eine Alphafrau intim einlassen will, spürt von Anfang an, ob sie pflegeleicht ist oder eine Frau ist, die selbstzentriert und in ihrem Wert ruht.

In meiner Beobachtung sind Alphafrauen, die nicht die Nr. 1 sind für ihren Partner in ihrer Sexualität nicht souverän und von ihrem DARK DESIRE getrennt.

Bist du für eine SOULMATE Partnerschaft bereit? Das sind 4 fundamentale Fragen, die dir stellen kannst, um es herauszufinden:

Indem meine Alphafrauen Kundinnen eine intime Solopraxis in ihrem Leben kreieren schaffen sie RAUM für ihn, das Maskuline, das Leben und das morphogenetische Feld selbst. Sie schaffen energetisch, körperlich, emotional und materiell RAUM, um penetrierbar zu sein, das Muster von "ich kann das schon allein", sich beweisen müssen bzw. Performance wird mit Vertrauen, Respekt und sich führen lassen ersetzt.

Indem eine Alphafrau in einem Umfeld geboren wird, dass sich nicht sicher und geborgen anfühlt und sie als Tochter nicht erlebt, wie es ist von einem liebevoll - strengen Vater geliebt, gesehen und geführt zu werden, wird sie so geprägt, dass sie somatisch, emotional und spirituell nicht weiss, wie es ist Fürsorge und Liebe zu empfangen und sich hinzugeben und das Maskuline zu respektieren.

Drei Shifts, die du heute bereits tun kannst, um dich für mehr ekstatische Erfüllung zu öffnen

1. Dein Instinkt mag von deiner Prägung verletzt oder mit Zweifel überdeckt sein, findest du jedoch den Zugang dazu wird er zu deiner inneren Autorität.

Bist du das schwarze Schaf in der Familie? Das enfant terrible? Oder die starke Tochter? Oder die die alle geheilt, die allen geholfen hat oder die, die gute Schülerin Rolle über die erotische TURNON WOMAN gestülpt hat?

Es ist eine einmalige und zutiefst transformierende Erfahrung von einer Mentorin auf den Punkt genau gespiegelt zu werden, die selbst in ihrem Eros Body lebt und ein TURNON Leben lebt. Nebst meinem 1:1 Mentoring liebe ich es meinen Alphafrauen Kundinnen die gleiche Erfahrung zu ermöglichen, wie auch ich sie als Kundin von TURNON Frauen machen kann. 

Die Momente die für meine Kundinnen am meisten Transformation möglich machen sind die, in denen wir OHNE STRUKTUR mit der Wahrheit im Moment spielen. 

In solchen Begegnungen entsteht Magie, Äonen alte karmische Themen werden im Nu integriert und aus der geborenen Weisheit im Moment entstehen dann doch Wege und leichte Strukturen, wie meine Kundinnen durch WAHRHAFTIGES HANDELN ihre Sozialisierung in POWER umwandeln können. Du brauchst kein Coaching, du willst dein Äonen alte Weisheit und Wucht frei von Angepasstheit leben.

Wenn wir in die Köpfe von Alphafrauen schauen könnten, dann würden wir viele Gedanken antreffen. Verurteilende Gedanken über sich und andere, Sorgen um ihren Wert und unruhiger Kampf gegen einen mittelweile unsichtbaren Gegner In ihrem System sind Verdrehungen drin, die sie selbst nicht einmal bemerken und die sich in unangebrachte Verhalten zeigen. Nicht in einem moralischen Sinn, sondern im Sinn, dass sie sich in ihrem Leben nicht wirklich seelisch genährt, reich durch die Verbundenheit mit anderen und ekstatisch fühlen. Was hat mir dabei geholfen den Shift zu einem inneren Körperwissen und exquisites Energie Manegment zu machen?

Wenn du durch Bodyelectricity deine Körperwahrnehmung vertiefst und du deine Sensitivität verfeinerst, dann wirst du den Mut finden deiner Körperweisheit und deinem Eros zu folgen, anstatt dich an spirituelle Konzepte oder Polarität Theorien, die dich in einem Gefühl der Überlegenheit festzuhalten.

Was für ein Unterschied es ist, wenn wir uns mit anderen Menschen wirklich über die Wahrheit im Moment verbunden fühlen. Das ist die Erfahrung in der Welt der Ekstase, die etwas Absolutes hat, wo so etwas wie fast die Wahrheit oder ein bisschen Wahrheit nicht gibt.

So wie ich und meine Kundinnen die Wahrheit in Verbundenheit erleben, sind die Momente, wo der ganze Raum mit einer reichen, tiefen und erotischen Energie erfüllt wird.

Du wünschst dir mehr Aufmerksamkeit von deinem Partner. Das Problem: Du weisst nicht, wie du das tun kannst, ohne fordernd oder manipulativ zu sein. In meinem Online Programm PERSONAL POWER lernst du wie du durch dein selbstzentriert sein authentisch und gleichzeitig achtsam Aufmerksamkeit empfangen und geben kannst.

Wenn du eine Alphafrau bist und dich fragst wie du damit aufhören kannst durch Harmoniesucht (d)einen Partner zu kontrollieren und von einer Soulmate Partnerschaft träumst, dann lese hier die Geschichte meiner Kundin Katrin.

Liebe Alphafrau, jetzt ist der richtige Zeitpunkt gekommen deine Femininität wach zu küssen und sie deinem Partner/Date vollkommen und ganz zu zeigen! Deinem Partner dein unzensuriertes Verlangen und deine Hingabe zu zeigen ist wohl das SCHÖNSTE Geschenk, dass du ihm machen kannst

Weisst du wie du als sinnliche Alphafrau Grenzen setzen kannst oder verkörperst du deine persönliche Power noch nicht selbstbewusst genug? Vielleicht weil jedes Mal, wenn du eine Grenze gesetzt hast, entweder Streit entstanden ist oder die Verbindung zu deinem Partner sich nicht mehr tief angefühlt hat und du einfach nicht weißt, wie du selbstverständlich nein sagen kannst zu was sich nicht gut anfühlt.

Wenn wir uns in unserem Intimleben erfüllt und genährt fühlen wollen, dann geht es nicht nur um das HOW TO, wie kommuniziere ich, wie schaffe ich Polarität usw.

Es gibt die Solopraxis, die unsere Fähigkeit zu empfangen und unsere Lebenskraft frei fliessen lassen lässt. Es braucht beide Ebenen, das HOW TO und Bodyelectricity, wenn du das ein machst, dann bist im Kopf, wenn du intim bist.

Hast du Mühe eine erfüllende Partnerschaft zu finden, kreieren, gestalten und aufrecht zu erhalten? Noch nie wahren Menschen so unzufrieden in ihrem Intimleben wie in der heutigen Zeit und das, weil wir denken, dass wir so viele Optionen an Partner und zu hohe Ansprüche haben, aber vor allem weil wir nicht verstehen, dass wir uns zuerst mit der Frage beschäftigen müssen: "Bin ich ein guter Partner? Was bringe ich an unbewusste Muster in die Intimität und wie kann ich meinen Partner jenseits meiner Befindlichkeiten lieben?"

Sie, die Alphafrau die einst vom Vater nicht gesehen, in ihren Gefühlen beschämt und in ihrem spontanen Ausdruck kritisiert worden ist, wird nicht wissen wollen, was sie in ihrem Intimleben will und wer sie ist, auch wenn sie weiss, dass ihr das die ersehnte Intimität und Gelassenheit bringen würde. Sie braucht den Kick des Dramas.

Jedesmal, wenn du als junges Mädchen deinen weniger angenehmen Gefühlen freien Lauf gelassen hast, verliess dein Vater den Raum und so hast du gelernt, nur die Gefühle zuzulassen, die deinen Vater im Raum haben bleiben lassen - angenehm, pflegeleicht. Und so hast du unbewusst beschlossen, dass du einem Mann nie dein wahres Ich zeigen wirst. Dein Misstrauen gegenüber deiner eigenen Femininität hat sich gebildet und du bist rebellisch oder neutral geworden. Oder eine ähnliche Version.

Du willst deine Sexualität so leben, dass sie dich erfüllt? Du hast es satt im inneren Gefängnis deiner Verletzungen und Konditionierungen, in der eigenen Illusion deiner Kleinheit oder Grandiosität festzustecken?

Kannst du dir vorstellen, dass es einen Weg der Heilung gibt? Deinen ureigenen Weg in deine ursprüngliche weibliche Kraft?

Aus meiner eigenen Geschichte weiss ich, wie schmerzhaft es ist zu wissen, dass wir durch das Dunkle müssen, um uns sicher und freier zu fühlen. Eine Frau zu werden und nicht unseren Kinderschuhen stecken zu bleiben ist ein Wachstumsprozess der unter Frauen geschieht.

Unter Frauen holen wir uns Nahrung, Support und Bekräftigung. Was es heisst für andere Frauen eine wahre Schwester zu sein, lernst du in meinen Seminaren.

ATME UND GEHE NICHT ZU SCHNELL VORAN.  HEBE DEN DECKEL ZU DEINER SCHATTENWELT NUR SACHTE. ERLAUBE DIR JEDEN EINZELNEN MOMENT AUF DEM WEG DER HEILUNG WAHRZUNEHMEN, DAMIT DU ALLES WAS SICH ZEIGT, IM FEUER DEINES BEWUSSTSEINS VERBRENNEN KANNST. SEI BEREIT IM FEUER DEINER BEFÜRCHTUNGEN ZU STEHEN UND ATME.

 Halte inne und lese diese 4 Weisheiten genau durch und nimm wahr, was du in deinem Körper empfindest.

Mir ist es wichtig Alphafrauen aufzuzeigen, dass ihr Offenheit und Empfänglichkeit ein Geschenk ist und dass nicht jeder Mann reif genug ist damit umzugehen. Um so wichtiger ist die Unterscheidungsfähigkeit wann sie sich für IHN öffnen sollen und wann die Gefahr gross ist, dass sie verletzt werden.

Das Feminine in uns steht für das Unvorhersehbare, das Chaos und das Irrationale.

In einer maskulin dominierten Welt ein Aspekt, den wir oft weg haben wollen, den wir verurteilen oder gerne missachten. Das Feminine ist überwältigend, für Frauen und Männer, mit uns selbst und miteinander.

Das Gefühl "überwältigt zu sein", scheint immer der Feind zu sein. Was ist, wenn es nicht so sein muss? 

Stell dir diese Situation jetzt vor: Alle Auswahlmöglichkeiten, alle Richtungen, in die du gehen könntest, alles auf deiner Aufgabenliste und in deinem Kopf. Alle Entscheidungen, die treffen müsstest, Menschen mit denen du dich verstrickt fühlst...

Fühlst du dich überwältigt? Und was macht das mit dir? Wie nimmst du Überwältigung in deinem Körper wahr?

Mache dir Notizen.

• Was ist, wenn "sich überwältigt fühlen" nur unsere "Gewohnheit" ist, eine Antwort auf die männlichen Strukturen, auf die Frauen trainiert wurden sie zu übernehmen?
• Was wäre, wenn wir nur ein paar Dinge ändern würden und sich deine gesamte Sichtweise verändern könnten?

Um dieses Thema wirklich auf eine tiefere Ebene zu bringen, will ich mit dir die Sichtweise einnehmen, dass der großartige, elementare, kraftvolle, wunderschöne Ursprung all unserer femininen Reaktionen auf das Leben aus dem Chaos entspringen.

Mein grösster Schatten in meinem Leben war Entbehrung.

Geboren in einem Moment wo mein Bruder den Kampf gegen Krebs verloren hat, umgeben von Eltern, die mit diesem Schicksalsschlag nicht umgehen konnten, entwickelte ich einer meiner grössten Schutzmechanismen namens Entbehrung, um die Fülle und Intensität des Lebens nicht spüren zu müssen.

Ein Leben in Entbehrung, ist auch ein Leben im Mangel, in Depression und in Einsamkeit. Es ist ein scheinbares Sicherheitsgefühl, welches mit die Illusion vermittelte das Leben kontrollieren zu können.

Bist du ein Diamant?

Vielleicht noch ungeschliffen, aber kostbar in deiner Essenz?

Mmmmm.... das Leben ist schön. Ich geniesse meinen rezeptiven Körper. Er ist der Ausdruck vollkommener und unperfekter Liebe.

Wohin ich auch gehe, ich weiss, dass das Beste auf mich wartet und mir zur Verfügung steht.

Oh, und meine Art das Beste im Mann, beim Sex, im Beruf hervorzulocken ist, dass ich kein Zweifel über den Schatz habe, der in meiner Welt zu finden ist.

Ich bin der Preis.

Im Frühling lasse ich gerne los. Ich lasse gerne auf allen Ebenen los und schaffe Platz für Neues, bedanke mich für das was war und mir nicht mehr dienlich ist und frage mich in der Tiefe, was ich wirklich will.

Lebe ich das Leben was sich für mich stimmig und erfüllend anfühlt? Sind meine Grundbedürfnisse gestillt und wenn nicht, frage ich mich, was als Nächstes ansteht.

Vielleicht fragst du dich, was das mit orgastisch Sein zu tun hat?! Lese weiter...