Von der Angst in die Freude

Wie gehst du mit deinen Gefühlen um?

Reflexionsfragen

  1. Welche widersprüchlichen Glaubenssätze konntest du für dich herausfindig machen?
  2. Welche negative Glaubenssätze aus der Kindheit sind besondern auffallend?
  3. Wenn du Kinder hast, gibt es Glaubenssätze die du deinen Kindern gerade weitergibst?
  4. Was sagst du dir immer und immer wieder, was zu negativen emotionalen oder physischen Reaktionen führen könnte?
  5. Was fühlst du nach dieser Übung? Was waren deine wichtigsten Erkenntnisse? Komm in dir Facebook Gruppe INNER CIRCLE und teile deine Erfahrungen mit uns.

Wie Intimität möglich wird, wenn du die Auslöser negativer Gefühle erkennst



Identifikation mit dem Ego