Blog - Intimität & Paare

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Warum wir uns sicher sein müssen, um Intimität und Ekstase zulassen zu können

 

Denke an Momente zurück, in denen er dir beim Überqueren der Strasse, seine Hand beschützend und Sicherheit spendend auf deinen Unterrücken gelegt hat. Sie dir das Gefühl gegeben hat, dich ganz willkommen zu heissen. Diese kleine Gesten können für uns ein kleines Zeichen mit grosser Wirkung sein. Sie spenden uns unbewusst Sicherheit und berühren uns tiefer als wir denken.

 

Wir brauchen uns. Wir suchen uns.

 

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Wie Liebe und Intimität dir die Geschenke des Lebens bringen

Die Themen Liebe und Sexualität sind sehr emotional. In keinem anderen Lebensbereich fühlen wir uns so unserer Verletzlichkeit so ausgesetzt.

 

Kein Wunder sind wir in Beziehungen unfrei und voller emotionaler Ladung.

 

Diese Ladung, Ängst vor Verlust, Ablehnung oder Trennung, haben jedoch nichts mit unserem Partner zu tun. Diese Ladung wurzelt in unseren frühesten Kindheitserfahrungen und sind somit auch dort zu lösen.

 

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5 Wege wie du in deinen Beziehungen vom Gefühl der Trennung zu mehr Verbundenheit kommen kannst

 

 

Wir alle kennen das, wenn sich in unseren Beziehungen Distanz, Spannungen, Oberflächlichkeit und/oder häufiger Konflikte zeigen. Unausgesprochenes kreiert diesen "Nebel", wie ich es gerne nennen, in dem unzufrieden, unerfüllt und angespannt sind.

 

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Unverschämt intim

 

Anders als vermutet ist intime Sexualität alles andere als "Blümchensex" oder nur fein zartes Ein - und ausatmen.

 

Sie ist roh, direkt, fliessend, geht über alle Sinne bis tief in jede einzelne Zelle, spielt mit Speichel und sonstigen Säften, schmerzt fein, stöhnt, knurrt, beisst, atmet, stirbt, bäumt sich auf, penetriert, saugt, pumpt, schreit, weint, lacht, gibt sich hin, nimmt auf, tief und ohne Kontrolle.

 

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Wie Intimität alle Bereiche deines Lebens verbessert

 

Zeit und Aufmerksamkeit mit sich und anderen zu teilen, ist kostbar. Für mich ist es ein Geschenk, wenn sich jemand Zeit nimmt intim mit mir zu sein und ich nehme es nicht als selbstverständlich. Ungeteilte Aufmerksamkeit, Verletzlichkeit, Tiefe sind kostbares Gold heutzutage. 

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Finde deinen Bindungstyp heraus

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VIDEO: Wie das Feminine geliebt werden möchte

 

 

Es ist meine Leidenschaft das FEMININE in seinen Aspekten, Archetypen, Eigenschaften und Qualitäten zu erforschen. Es fliesst ganz viel Liebe, Selbsterfahrung und Interesse rein, Räume zu schaffen, damit wir wieder in Verbindung kommen mit unserer weiblichen Kraft.


Was bedeutet es Frau zu sein in der heutigen Zeit? In der Beziehung zu uns, zu unseren Kindern, zu Freunden und zum Partner?

Wie können wir tiefe Verbundenheit kreieren, erleben und unser verwundetest Selbst heilen, so dass unsere Wildheit, Lebens - und Schöpferkraft frei fliessen kann?

Die Reise beginnt tief in unserem Schoss, unserem Bauch und unserem Herzen. 



Mit liebevoller Achtsamkeit, Wahrnehmung und Neugier verbinden wir uns wieder mit unserer femininen Kraft, unseren Empfindungen und Gefühlen, unserem Körper und unseren Wurzeln.

 

 

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Aufmerksamkeit und Intuition Teil II

 

Wenn ich Männern nur einen Tipp geben müsste, was sie im Umgang mit Frauen gleich umsetzen können, ist es das

AUFMERKSAMKEIT SCHENKEN.

 

Damit sind nicht in erster Linie Rosen, teure Ferien oder Schmuck gemeint (auch wenn das zum Teil sehr geschätzt wird).

 

Damit ist deine Intuition gemeint.

 

Zu spüren und zu fühlen, was gerade wirklich die Wahrheit, die Stimmung, die Bedürfnisse oder Wünsche deines Gegenübers sind.

 

Das geht natürlich nicht, wenn du im Kopf bist, auf einen Plan/Ablauf fixiert bist oder dein Herz verschlossen ist.

 

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Weil wir einander fühlen können, ist Intimität nicht einfach

Und...

 

Es ist so, dass wir so oder so spüren können was andere wirklich fühlen und denken.

Das macht uns Menschen aus.

Sich einfühlen in den Geist des anderen, ist das was uns zutiefst berührt.

Zu erkennen und mitzufühlen was unser Gegenüber fühlt und was ihn beschäftigt.

 

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Entwickle diese 4 Fähigkeiten für mehr Intimität

Liebe Frau, lieber Mann

 

Ekstase, Verlangen und Intimität beginnen in dir. Du besitzt die Fähigkeit, jenseits deiner Genitalien und Hormone, ein erfüllendes Sex- und Liebesleben zu führen.

Was die meisten nicht begreifen ist, dass der Weg in die sexuelle Power eine zutiefst spirituelle und bekräftigende Reise zu sich selbst ist.

 

Nimm es nicht persönlich und setze dich nicht unter Druck, wenn es nicht klappt mit gutem Sex, Intimität und Ekstase.

Tatsächlich ist es so, dass uns die Sehnsucht in einen enorm tiefen persönlichen Wachstumsprozess einlädt.

 

Wenn die romantische Liebe und die Anfangsspannung abflachen, muss das Verlangen und die Bereitschaft für Intimität aus einer ganz anderen Quelle entspringen.

 

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Willst du sie wirklich, eine erfüllende Beziehung?

 

Ich habe den Wunsch in mir, in einer erfüllende Beziehung zu sein. Bin ich bereit dazu?

  • Bin ich bereit einem Mann zu begegnen, der mir meine eigenen Schatten spiegelt, die ich heilen muss?
  • Bin ich bereit bis an die Grenzen meiner Komfortzone zu gehen und darüber hinaus, wenn es darum geht zu erkennen, welche unterbewussten Muster mich steuern?
  • Bin ich bereit die dunkelsten Seiten an mir, die ich verdränge und über Jahre verleugnet habe, anzuschauen?
  • Bin ich bereit in einer Partnerschaft voll aufzublühen, wo ich mich nicht mehr zurückhalten muss?
  • Bin ich bereit von meinem Partner immer und immer weider daran erinnert zu werden, die Frau zu werden, die ich sein will?
  • Bin ich bereit verspielt und kreativ im Fluss zu beleiben, auch wenn mein Partner nicht mitmacht oder nicht verfügbar ist dafür?
  • Bin ich bereit in mir die sexuelle Energie zu entfachen und aufrecht zu erhalten, ohne ihn dafür verantwortlich zu machen?
  • Bin ich bereit mit treu zu bleiben und meinen Partner frei zu lassen

Bin ich eine Frau, die grosszügig empfängt, offen kommuniziert, Erwartungen und Fantasien loslässt und dem Raum lässt, für das was sich gerade zeigen will?

 

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Sex Tipp: Orgastisch sein durch Weglassen

 

Im Frühling lasse ich gerne los. Ich lasse gerne auf allen Ebenen los und schaffe Platz für Neues, bedanke mich für das was war und mir nicht mehr dienlich ist und frage mich in der Tiefe, was ich wirklich will.

 

Lebe ich das Leben was sich für mich stimmig und erfüllend anfühlt? Sind meine Grundbedürfnisse gestillt und wenn nicht, frage ich mich, was als Nächstes ansteht.

 

Vielleicht fragst du dich, was das mit orgastisch Sein zu tun hat?! Lese weiter...

 

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Wie kann ich einen bewussten Mann anziehen?

 

Befreite Weiblichkeit & Erfüllende Beziehungen, was bedeutet das in der Tiefe?

 

Tief und echt müssen wir in Themen eintauchen, die wir gerne verdrängen.

 

Sehnst du dich, Frau, nach dieser tiefen, echten und nährenden Beziehung?

 

Ich meine die, in der du dich völlig hingeben kannst und deinen femininen Ausdruck ganz zeigen darfst?

 

Sehnst du dich, Mann, mit deiner liebenden maskulinen Energie den Raum zu halten und das Weibliche in dir und in deiner Partnerin mit deiner Aufmerksamkeit und Interesse zu penetrieren?

 

Sehnst du dich nach Verbindlichkeit, Interesse und Vertrauen?

 

Sehnst du dich nach ausgelassener, nährender, wilder, inniger und sanfter Sexualität?

 

Sehnst du dich danach geliebt zu werden für den Menschen, der du bist?

 

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Kleine Gesten der Liebe öffnen mich

 

Es ist das Lächeln auf deinem Gesicht. Die Farbe deiner Stimme, die Achtsamkeit in deiner Berührung, der Anruf nach unserer letzten Liebesnacht, die mich emotional öffnen für nährenden Sex.

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Sehnsucht nach Liebe

Liebe und Intimität sind meine Prioritäten. Ich erlaube mir, Liebe und Intimität wichtig zu nehmen. Ich gestalte mein Leben aus einem Ort der intimen Liebe mit mir und dem Göttlichen.

 

Ich lege meine Wunden und mein Schmerz in Gottes Hände. Ich lege Selbstverleugnung und Trennung vom tiefen Bedürfnis nach Liebe, Intimität und Achtsamkeit in Gottes Hände.

 

Das ist keine Schwäche. Das braucht Mut. In solchen Zeiten, braucht es besonders viel Mut. Den Schmerz und die Sehnsucht nicht mit Arbeit zu betäuben und zu fühlen, was in uns neu erblühen will.

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Liebe ist frei - ganz sein in der Liebe

 

Liebe ist frei. Ich erinnere mich daran wer ich bin.

Liegt meine Kindheit schwer auf, dann schau ich hin.

 

Ich erkenne, dass ich vergessen habe, wer ich bin.

Ich erkenne, wie meine unbewussten Programme mich immer noch beeinflussen

und hab Mitgefühl mit mir.

 

Alles was ich in dir suche, finde ich in mir.

Ich erinnere mich.

 

Bist du ein Menschen mit dem ich ein Stück auf meinem Lebensweg gehen will, spüre ich Dankbarkeit.

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Liebe intim

 

Bitte mich nicht an der Oberfläche zu verweilen, wenn ich ein Kind der Tiefe bin. 

Bitte mich nicht das nette Spiel der ewigen Kinder zu spielen, die sich sehnen, aber nicht wirklich wollen.

 

Du findest mich dort, hinter dem Schleier der Geschichten

Wir müssen sie nicht suchen, die Liebe,

nur heilen, was im Wege steht sie zu leben.

 

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Wachse in Würde - Heile den Mangel an Aufmerksamkeit

Das Feminine ist empfänglich, still, zuhörend und nicht reaktiv. Ein Ort in dem das Maskuline ankommen und ausruhen will.

Lass deiner Weiblichkeit Raum zum Atmen, Heilen und Ausdehnen.

 

Balance.

 

Nicht alle Frauen, aber viele, haben einen Mangel an Aufmerksamkeit vom Vater in ihrer Kindheit erlebt.

 

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Der Schlüssel zur Empfänglichkeit - 2 Tools für dich

 

Mmmmm... das neue Jahr lädt zum Empfangen ein. Ganze 5 Tage war ich krank, hab viel geschlafen und mich innerlich durch einen Erneuerungsprozess treiben lassen. 

 

Eine perfekte Situation Empfänglichkeit und tiefe Meditation auszukosten. Einfach dieser kostbaren, süssen, warmen und so so weisen inneren Welt meiner Seele meine ganze Aufmerksamkeit schenken - was für ein Geschenk.

 

Ich werde oft gefragt:

  • "Laura, bin ich bei dir richtig, wenn ich meine Sexualität (weider-) entdecken will?
  • Kann ich bei dir lernen, wie ich meinen Schatz noch mehr beglücken kann und zur Ekstase und sexuellen Erfüllung verhelfen kann?
  • Können wir etwas Neues in der Welt der Intimität lernen, was uns innerlich tief berührt und aus dem Gewöhnlichen herausholt, Laura?"

Ja, natürlich. Dafür brennt ja mein ganzes Sein.

 

Kann ich dir oder euch Empfänglichkeit, Intimität oder Ekstase wirklich näherbringen? Gar lehren? Um was geht es genau in diesem Jahr in der Liebes - und Lebensschule?

 

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Wie du negative Gefühle in Intimität umwandeln kannst/Arbeitsblatt

 

Wie können wir verbunden bleiben, wenn wir uns zutiefst ärgern? Wie können wir anstatt den anderen zu verletzen, den Ärger fühlen und in Intimität umwandeln.

 

"Wie gerne hätte ich dieses Wissen früher gehabt. Wie oft, prasselte meine Wut und meine Angst UNGEFILTERT auf meine Mitmenschen. Ich wollte das nicht, ich wusste einfach nicht wie anders. Wichtig war für mich, meine innere Heilung anzugehen, denn sie Wut und Angst stammen ja nicht nur aus der aktuellen Situation."

 

Unterdrückte Gefühle verhindern Intimität. Sie stellen sich wie eine unsichtbare Wand zwischen uns und anderen Menschen. Je weniger wir sie geheilt haben, je reaktiver und verurteilend wir in die Welt rausschauen, desto mehr verhindern wir Intimität und bereichernde Beziehungen. 

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Let's talk about Sex - Wie du mit deinem Partner über deine Wünsche und Sex sprechen kannst

 

Sex schafft die seelische und spirituelle Verbindung zwischen zwei Menschen. Sex ist ein Fest, das die Verbundenheit zelebriert und ganz im Augenblick geschieht. Der Mangel an Zeit, Kraft und die vielen Herausforderungen im Alltag, stellen eine grosse Herausforderung dar, wenn es darum geht, das Sexleben und Intimität lebendig und erfüllend zu gestalten.

 

 Über Sex und die eigenen Wünsche zu sprechen ist oft mit viel Scham, Angst und Unsicherheit verbunden. Die erst Reaktion auf "Über Sex und Wünsche reden" ist: "Stimmt etwas nicht? Bist du nicht zufrieden? Bin ich nicht gut genug?" 

 

Dann, wenn sich ein Paar entscheidet nicht nur in einer "Beziehung" zu sein die auf Erwartungen basiert, sondern wirklich eine Partnerschaft leben will, wird auch klar, dass Sex und Lust ein fester Bestandteil des Alltags ist und dieser gestaltet und belebt werden muss.

 

Wie kann es dir einfacher gelingen, den Einstieg ins Gespräch zu finden und den Austausch über Sex und Wünsche, als bereichernd zu empfinden?

 

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VIDEO: 3 Tipps für guten Sex & Intimität

 

Liebe ist eine Entscheidung, Bereitschaft und deine Wahl die du täglich triffst. Instinktiv ist dieser tägliche Entschied in uns NICHT angelegt. Das bedeutet, dass eine gute Partnerschaft Bewusstsein, Bemühung und viel Mut von uns fordert.

Das bedeutet unter anderem, dass wir lernen müssen unsere Art und Weise, wie wir gerne in Beziehung sind zu erweitern und uns damit beschäftigen müssen, wie unser Gegenüber von uns geliebt werden möchte. 

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Warum wir Intimität vermeiden und unsere sexuelle Kraft sabotieren

 

In einer Welt in der Ehrlichkeit und Verletzlichkeit kaum mehr stattfinden dürfen, aus Angst verletzt, beschämt und beschuldigt zu werden, braucht es viel Kraft, sich für diese so tiefe Sehnsucht nach Menschlichkeit und Verbundenheit immer wieder zu entscheiden. Höre dir dieses Audio an und lass dich in deine Fragen begleiten.

 

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Wie du die Hingabe ans Ungewisse leben kannst

 

Wir brauchen MENSCHLICHKEIT. Es ist eine Zeit angebrochen, in der wir tiefer fühlen müssen. Nach einer Phase der Selbstverwirklichung, kommen wir zurück zur Hingabe an das Du, an das Leben und das Göttliche. Spüre in dich hinein. Ist es für dich denkbar, tiefer in deine Essenz einzutauchen und Menschlichkeit mehr zuzulassen? 

 

Intimität bringt uns zurück in ein tieferes Verständnis, was Menschlichkeit für uns bereithält. 

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My Story: Ich liebe Männer/ Video

 

Im November 2016 begann ich das Coaching Programm von Onestaste in NY. Mein Ziel war es, Orgasmic Meditation in der Tiefe zu verstehen und mit in die Schweiz zu nehmen, hier das weiter zu vermitteln, was in meinem Schoss und Herzen so intensiv brannte. Liebe, Leidenschaft und Intimität. 7 Monate lang, jeden Monat nach NY, mit zwei kleinen Kindern zu Hause und einem eigenen Business. Ich war überfordert. Nur dieses innige, liebende und ergebene Ja zu meiner Sehnsucht Intimität zu leben und zu lehren, führte mich durch dieses Abenteuer.

 

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Vertrauen & Wahrheit

 

Deine Wahrheit schafft Nähe und Vertrauen. Wir alle wünschen uns Vertrauen und Hingabe, haben jedoch Angst unsere Wahrheit auszusprechen. Es ist wirklich nicht einfach. Es ist wohl etwas vom schwierigsten was es gibt. Zum einen ist niemand von uns so erzogen worden, dass unsere Meinung, unser ehrliches Empfinden wirklich wichtig ist und ernst genommen wird. Zum anderen, haben wir dadurch nicht gelernt unsere Wahrheit zu spüren, sie ohne emotionale Ladung und Rechtfertigung auszusprechen.

 

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Wie du deine Partnerin im Bett am besten beglücken kannst

 

Lass uns darüber reden, was sie wirklich will und was er wirklich will. Dieser Artikel ist für Frauen und Männer.  Was ist es was uns wirklich tief befriedigt in der intimen Begegnung? Erfahre hier 4 kraftvolle und transformative Wege. 

  

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Warum hast du Angst intim zu sein?

 

Wie schade hören wir einander nicht zu.

Wie schade fühlen wir einander nicht mehr.

Wie schade stellen wir diese eine wesentliche Frage nicht?

 

Wie möchtest du geliebt werden?

 

Wo ist unsere Neugier hin?

Warum drehen wir uns ständig um uns selbst?

Wieso erlauben wir uns nicht "intim" zu sein?

Was könnte denn schreckliches geschehen?

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1 Tipp wie du deine Beziehung vertiefen und stärken kannst

1 Tipp wie du deine Beziehung vertiefen und stärken kannst
1 Tipp wie du deine Beziehung vertiefen und stärken kannst

Zwei Wochen nach dem ich meine Zertifikation als Orgasmic Meditation Coach in New York abgeschlossen habe, fühle ich in mir diese Sehnsucht und Power, das was ich erleben durfte und erleben darf, allen Menschen die Mehr wollen, zugänglich zu machen. Intimität ist ein noch nicht in der Tiefe, und wissenschaftlich erforschtes Gebiet im Menschlichen Dasein. Und doch scheint gerade sie ganz wesentlich zu sein für ein tiefes Gefühl von Liebe, Geborgenheit, Erfüllung und Zugehörigkeit, Power und Verbundenheit. Wenn ich Menschen davon erzähle was ich tue, dann werden sie immer leiser, nicken nachdenklich, wechseln das Thema oder machen einen lustigen Kommentar, um die Gewichtigkeit der Sehnsucht nicht zu stark spüren zu müssen. Die Sehnsucht nach Intimität ~ ich hätte nicht gedacht, dass es sie ist, wonach ich suchte, dass sie es ist, die in mir lebt und dass ich damit nicht alleine bin.

 

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I OM - was ich durch Orgasmic Meditation gelernt habe

I OM- WAS ICH DURCH ORGASMIC MEDITATION GELERNT HABE
I OM- WAS ICH DURCH ORGASMIC MEDITATION GELERNT HABE

 

Das erste mal bin ich Orgasmic Meditation begegnet, als ich auf YouTube nach inspirierenden Menschen suchte. Als ich Nicole Daedone sprechen hörte, wie sie über Themen sprach, über die mich kaum wagte zu reden, fühlte ich dieses Anziehung und den Wunsch Orgasmic Meditation lernen zu wollen. Orgasmic Meditation ist für mich wie ein sicherer Weg zurück in meine weibliche Kraft. Zu Beginn hatte ich gemischte Gefühle, weil ich nicht wusst was OM in mir auslöst und ob ich damit umgehen kann, wenn sich alte Traumas zeigen. Ich spürte auch Widerstand in Kontakt mit meiner Trauer, Scham und Wut zu kommen.

 

Bevor ich OM begegnete, hatte ich mein Leben als alleinerziehende  Mutter und Business Frau soweit gut eingerichtet. Die Beziehung zu meinen Kindern war tief und innig und mein Business schlug langsam Wurzeln und breitet mir viel Freude. Die Angst nicht alles unter einem Hut bringen zu können, war täglich bei mir und ich war zu stolz, um Hilfe zu bitten. Mir war nicht bewusst wie gross meine Angst vor Nähe war. Die Angst mich so zu zeigen wie ich bin und Intimität wirklich zuzulassen. Ich hatte Angst zu fühlen, dass ich zu viel und falsch bin so wie ich bin und dass ich damit nicht umgehen kann, wenn sich verdrängte Gefühle zeigen, wenn ich anderen Menschen an mich heranlasse.

 

Als Frau die gelernt hat zuerst an andere zu denken und grenzenlos zu fühlen, zu geben und zu lieben, habe ich realisiert, wie ich es vermied andere Menschen wirklich in mich hinein sehen zulassen, weil ich Angst vor Missbrauch und Grenzüberschreitungen hatte. In meinem ersten OM habe ich erkannt, wie ich es abhängig von anderen Menschen machte, wie es mit geht und was ich mir erlaube zu fühlen.  Mein unmittelbarer und spontaner Ausdruck meiner Selbst hatte ich verloren und es machte mir Angst zurückgewiesen und verurteilt zu werden, wenn ich meine Lust und Weiblichkeit auslebe. Mir war nicht bewusst, wie sehr ich mich in Zusammensein mit Menschen verstellte und so getan habe, als wäre alles in Ordnung. Ich hatte Schwierigkeiten meine eigenen Grenzen zu spüre und sie zu setzen, wo sie angebracht gewesen wären.

 

Durch die Bewusstseins Praxis OM habe ich gelernt, die Verantwortung für meinen Körper, meine Lust und meine Wünsche zu übernehmen, sie anzuerkennen und klar und unmissverständlich auszudrücken. Als Mutter, die ständig für ihre Kinder da ist und sie auf allen Ebenen nährt habe ich gelernt, wie wichtig es ist selber genährt zu werden.  Ich habe erkannt, wie wichtig es für mich ist, mit Frauen in Kontakt zu sein, die auf dem selben Weg sind und die Unterstützung und Bekräftigung die unter Frauen möglich ist wirklich anzunehmen und zu geben.

 

Am 1. September 2018 beginnt ein 3 teiliges Online Training für Singles und Paare. In 3 Online Sessions wird die Philosophie der OM Praxis näher gebracht und der Ablauf vorgestellt. ERFAHRE HIER MEHR DAZU

 

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Was du tun kannst, wenn sich bei deiner Partnerin eine sexuelle Blockade zeigt

Wie du sexuelle Blockaden mit Bewusstsein und Achtsamkeit heilen kannst
Wie du sexuelle Blockaden mit Bewusstsein und Achtsamkeit heilen kannst

 

Wenn es darum geht sexuelle Erfüllung leben zu wollen, kann es sein, dass auch unsere negativen Erfahrungen, die wir in unserer Sexualität gemacht haben hochkommen und unsere Lust sabotieren. Ich selber weiss wie es ist, wenn der Körper einfach nichts mehr fühlt oder wenn er so erstarrt ist, dass bereits zarte Berührung schmerzt. Der Heilungsweg ist nicht nur einfach und braucht von unserer Seite viel Geduld und gute Begleitung. Ich spreche hier nicht nur von sexuellen Traumas, sondern auch von der Sehnsucht nach mehr Tiefe und Erfüllung. Sex mit Herz, Achtsamkeit, mit Würde und Respekt. Intimität, die uns Sicherheit und Herzöffnung schenkt Beziehungen in denen wir den anderen nähren und genährt werden.

 

Wie auch immer wir bis jetzt unsere Sexualität und Weiblichkeit gelebt haben, bringt uns der Wunsch nach Intimität in ein Erfahrungsfeld, das auch unsere Schattenseite in sich birgt. Das ist nicht negativ und eine Herausforderung, die es sich lohnt anzunehmen! Lese hier, wie du in der Begegnung durch Bewusstsein und Achtsamkeit Heilung erfahren kannst:

 

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7 Schritte wie du Intimität verstehen und leben kannst

 

Wenn du hier auf meiner Seite angelangt bist, sehnst auch du dich nach mehr Erfüllung, Intimität, guten Sex und seelischer und körperlicher Gesundheit. Um klar zu stellen was Intimität nicht ist: Intimität ist nicht dieses anfängliche Gefühl des verliebt seins, der Verschmelzung und der erquickenden Höhenflüge. Intimität ist auch nicht ein schönes und nettes Zusammensein. Intimität wird auch nicht deine Sehnsucht nach Anerkennung und Zustimmung stillen, sondern dich lehren in deinem Selbstwert vollkommen und aufrichtig dazustehen. Es geht nicht um das *um zu...", das heisst, dein Gegenüber durch dein Verhalten zu verändern, um Liebe zu bekommen, anzukommen und Nähe zu bekommen.

 

Es geht darum verantwortungsbewusst und dauerhaft die Veränderungen vorzunehmen, die uns erlauben auf Dauer echte Nähe zu erfahren.

 

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Über Berührungsqualität

Wie und wo willst du berührt werden? Über Berührungsqualität
Wie und wo willst du berührt werden? Über Berührungsqualität

Ein Raum öffnet sich, liebste Frau 

Ein Raum der dich erheben wird

In all deiner Pracht

Ein Raum, in dem du deine Wunden pflegen kannst

Mit der Kraft deiner Absicht, Sexualenergie und Weisheit

Ein Raum, in dem dein Körper 

Sich entspannt

Deine Seele aufatmet

Dein Geist sich weitet


Achtsame uns stille Präsenz

lässt Berührungen durch die Haut sickern

deine Seele vibrieren und deine Erinnerung

an ihre Vollkommenheit erwecken

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Interview in Zürich, Schweiz, 2 Fragen die Menschen nachdenklich machen und Antworten über sexuelle Erfüllung

Interview in Zürich zum Thema Sexuelle Erfüllung
Interview in Zürich zum Thema Sexuelle Erfüllung

 

Wieder so aufgeregt wie bei der Befragung in Bern, fuhr ich dies mal mit dem direkten Zug von Thun nach Zürich. Die Reise war sehr kurzweilig, den ich war in einem spannende Gespräch mit zwei jungen Menschen die Psychologie,und Politik studieren involviert. Zürich Stadelhofen war meine erste Destination, wo ich von einem ganz lieben Kollegen erstmal zum Abendessen eingeladen wurde.

 

Zürich ist die Stadt meiner Jugendträume. Hier habe ich viele Jahre gewohnt, meine Kinder geboren, Salsakurse genommen, den Vater meiner Kinder kennen gelernt, an der Streetparade ohne Drogen durchgetanzt und als Kindergärtnerin gearbeitet. Ach ja, und Shopping natürlich auch!

 

Was sagen wohl die Zürcher zum Thema sexuelle Erfüllung? Werden sie sich die Zeit nehmen, sich einlassen und werde ich wieder Gänsehaut haben? Lese hier, was ich in Zürich erlebt habe.

 

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MIT HERZKLOPFEN DURCH BERN

Eine spontane Idee, die den Tag auf den Kopf stellte

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