Der 1. Schritt auf dem Weg der Heilung/Arbeitsblatt

Der erste Schritt auf dem Weg der Heilung/Arbeitblatt
Der erste Schritt auf dem Weg der Heilung/Arbeitblatt

 

Der sensible Raum der sich öffnet, wenn es um Intimität geht, berührt mich immer wieder zu tiefst. Die Sehnsucht, die Frauen in sich tragen nährende, erfüllende und die Seele berührende Sexualität und Intimität zu leben, kreiert ein sehr zartes und kraftvolles Feld zugleich. Da zeigen sich unsere Prägungen und ersten Bindungserfahrungen wieder. Um neue und heilsame Erfahrungen in unserer Weiblichkeit und Sexualität machen zu können brauchen wir Vertrauen, Geborgenheit, Sicherheit und Klarheit. Frauen, die in ihrer persönlichen Entwicklung seelische Wunden, unsichere Bindungserfahrungen erfahren und negative Überzeugungen über Weiblichkeit und Sexualität übernommen haben, lernen diesen inneren sicheren Raum in sich selber wieder zu spüren, zu ehren und zu nähren. 

  • Sie bilden ein stabiles Fundament
  • lernen wie sie besser ihre eigenen Grenzen spüren und setzen können
  • lernen wie sie über ihre eigenen Bedürfnisse sprechen können
  • entwickeln einen freudvollen Bezug zur Sexualität, die für sie wirklich stimmig ist

 

Erneuerung ist eine Kunst die sich in ihrem eigenen Tempo und in ihrer ureigenen Art vollzieht. Traue deinen Empfindungen mehr, als gesprochenen Worten von Aussen. Keines deiner Gefühle ist schlecht. Jedes hat eine liebevolle Botschaft an dich. Nimm dir Zeit, um die innere Anbindung an deine Lebenskraft zu stärken und setze Prioritäten. Diese Kostenlose Tools helfen dir dabei, klicke hier:


Arbeitsblatt:  6 menschliche Grundbedürfnisse

 

Der 1. Schritt auf deinem Heilungsweg ist, zu erkennen wo du stehst und welche Grundbedürfnisse in deinem Leben bereits gestillt sind und welche noch nicht. Vielleicht hast du schon innere Arbeit gemacht und willst noch mehr über dich erfahren, vielleicht bist erst am Anfang und alles fühlt sich etwas wirr an. Lade dir das folgende Formular runter und gehe Schritt für Schritt die Fragen durch. Lass dir Zeit und beantworte sie so ehrlich wie möglich. Wenn du weisst wo du stehst, kannst du wissen, wohin dich deine nächsten Schritte führen sollen.

 

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